蒸し暑い日が続いていますが、体調は大丈夫ですか?
さて、シックスパック獲得に向け始動しましたが、
わたくし、実はもうすでに手に入れています〈ドヤッ( ・´ー・`)〉
というのも、だれもが腹筋は割れているのです。
では、なぜ先日投稿したわたしの腹は割れていなかったのか...
名乗るほどのものでもないが、そんなにあたいの名前が知りたければ教えてあげるよ
(突然、お腹から声がΣ(・□・;))
「あたいの名前は皮下脂肪ちゃんよ」
というわけで、冗談はここまでとし、お腹周りの脂肪が原因です。
その脂肪をなくすには、腹筋を鍛えるだけでなく有酸素運動も取り入れる必要があります。
そこで,
この度、わたくし、シックスパックを手に入れるため、12月4日(日)に開催する
第33回所沢シティマラソンのハーフマラソンに出場することに決めました!
これから徐々に脂肪を燃焼していきたいと思います。
皆様、これからの皮下脂肪ちゃんとの決別物語をお楽しみください。
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