こんにちは。Tです。
『豆腐を主食とした糖質制限ダイエット』、挑戦中です!
実際の食事メニューをアップしていこうと思います。
日が変わってしまったのですが、9月30日の昼ごはんのメニューです。
*朝、夜も豆腐食べてます!!
まずはお米代わりの豆腐。
今日の豆腐は~~~~~~~~~~~~~~~~~~
コチラ!!
埼玉ではおなじみ、
大好きな『西友・みなさまのお墨付き』シリーズです。
おかずはこちら!!
ドドンッ!!
アスパラガス、ホウレンソウ、ブロッコリー、
ゆで卵、鶏むね肉
です!!
僕の本気具合を感じて頂けるメニューかと思います・・・。
もちろんMCTさんもばっちり用意させて頂いてますよ~~~♪
今後はこんなメニューを食べていき、
ばっちり痩せていきたいと思います。
では、また!!
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